Berhenti bercakap tentang disiplin.Mula bina sistem.

Najwa Rahim. Jurulatih produktiviti dan sistem kerja untuk syarikat dan individu, dari Shah Alam.

Tekan, leret, atau guna anak panah papan kekunci.

Siluet seorang wanita bertudung di belakang tirai pentas, menunggu namanya dipanggil

Saya bukan orang paling berdisiplin dalam bilik ini.

Saya cuma orang yang paling awal berhenti bergantung pada disiplin.

Sebelas tahun saya mengurus operasi di sebuah kilang pembungkusan di Shah Alam. Tiga syif, 140 orang staf dan lebih 600 e-mel seminggu. Yang menyelamatkan saya bukan bangun pukul 5 pagi. Ia satu senarai, satu kalendar dan 30 minit semakan setiap Jumaat.

Sejak 2019 saya mengajar sistem itu kepada pasukan jualan, jururawat, pegawai kerajaan, peguam dan ibu bapa yang bekerja.

Latar: Ijazah Kejuruteraan Pembuatan
Jurulatih sepenuh masa: Sejak 2019
Bahasa: Melayu dan Inggeris
Pangkalan: Shah Alam, Selangor

Pentas dewan hotel yang kosong dengan satu lampu sorot pada lantai kayu, kerusi penonton masih gelap

Tajuk 1 daripada 4. Ceramah utama

Disiplin Itu Reka Bentuk

Orang jarang gagal kerana malas. Mereka gagal kerana kerja tiada tempat untuk diletak.

Tempoh: 45 minit, dan 15 minit soal jawab
Untuk: Majlis tahunan, town hall dan kick-off jualan
Saiz: 150 hingga 1,500 orang

Peserta pulang dengan

Ujian tiga soalan untuk tahu sama ada masalahnya disiplin, atau sistem.
Peraturan satu tempat: setiap tugasan ada satu rumah, bukan lima aplikasi.
Kad semakan Jumaat yang siap diisi dalam 15 minit.

Mikrofon wayarles di atas rostrum kayu, dengan sehelai kertas nota berlipat di sebelahnya

Tajuk 2 daripada 4. Ceramah

E-mel Bukan Senarai Tugas

Peti masuk anda ialah senarai tugas yang ditulis oleh orang lain.

Tempoh: 50 minit
Untuk: Staf eksekutif, pentadbiran dan khidmat pelanggan
Saiz: 40 hingga 400 orang

Peserta pulang dengan

Empat folder sahaja, dan peraturan bila sesuatu e-mel dipindahkan.
Tiga waktu e-mel sehari yang bos anda pun boleh terima.
Lima ayat balas sedia guna yang menjimatkan 2 minit setiap satu.

Peserta seminar mengangkat tangan dari belakang dewan, dirakam dari barisan paling belakang

Tajuk 3 daripada 4. Ceramah dengan latihan

Mesyuarat 25 Minit

Mesyuarat tanpa agenda bukan mesyuarat. Ia sembang yang dibayar gaji.

Tempoh: 60 minit
Untuk: Pengurus dan ketua pasukan
Saiz: 30 hingga 200 orang

Peserta pulang dengan

Agenda tiga baris yang dihantar sehari sebelum mesyuarat.
Peraturan 25 minit, dan siapa yang menjaga jam.
Cara menutup mesyuarat dalam 90 saat: nama, tugasan, tarikh.

Meja bengkel penuh dengan kad indeks, pen penanda dan buku kerja terbuka, dilihat dari atas

Tajuk 4 daripada 4. Bengkel separuh hari

Rancang Minggu dalam 30 Minit

Peserta tidak menulis nota tentang perancangan. Mereka merancang minggu depan sebelum keluar bilik.

Tempoh: 3 jam 30 minit
Untuk: Satu jabatan atau satu pasukan
Saiz: 20 hingga 40 orang, buku kerja bercetak disediakan

Peserta pulang dengan

Minggu depan yang sudah dirancang, jam demi jam, di atas kertas.
Senarai induk semua komitmen, purata 140 perkara seorang.
Rutin semakan Jumaat yang dipersetujui bersama pasukan.

Buku kerja terbuka dengan senarai bertanda tangan dan pen, di atas meja kayu

Program untuk individu

Sistem 30 Hari

Empat minggu dalam talian. Anda bina satu sistem kerja yang muat dengan hidup anda, bukan hidup saya.

RM 790

seorang. RM 690 jika daftar sebelum 15 Disember 2026.

Kohort 11: Bermula Selasa, 12 Januari 2027
Sesi langsung: 4 malam Selasa, 8.30 hingga 10.00 malam, di Zoom
Tempat: 40 orang sahaja, rakaman disediakan

Termasuk buku kerja 64 halaman yang dihantar ke rumah, templat Google Sheets, kumpulan Telegram selama 30 hari dan satu sesi 20 minit, saya dan anda sahaja, pada hari ke-30.

Daftar kohort 11 Lihat pelan mingguan

Sistem 30 Hari, minggu demi minggu

Empat minggu, empat kerja.

Meja kerja di rumah pada waktu malam: komputer riba, kalendar kertas dan secawan teh

Minggu 1
Tangkap
Semua komitmen keluar dari kepala ke satu senarai. Kerja, rumah, anak, janji dengan kawan. Purata alumni: 140 perkara.
Minggu 2
Susun
Setiap perkara dapat satu tempat: kalendar, senarai projek, atau tong sampah. Ya, banyak yang dibuang.
Minggu 3
Lindungi
Blok kerja dalam di kalendar, tiga waktu e-mel, dan ayat untuk menolak mesyuarat tanpa agenda.
Minggu 4
Semak
Semakan mingguan 30 minit setiap petang Jumaat. Inilah yang membuatkan sistem hidup selepas program tamat.

Hari 30. Sesi 20 minit, saya dan anda. Kita semak sistem anda dan buang apa yang tidak dipakai.

Untuk syarikat

Satu ceramah, satu bengkel, atau satu suku tahun.

Untuk jabatan sumber manusia dan ketua jabatan yang mahukan perubahan yang boleh diukur, bukan semangat yang hilang pada hari Isnin.

Sektor yang pernah saya latih

Pembuatan dan logistik
Perbankan dan takaful
Agensi kerajaan dan GLC
Hospital dan klinik swasta
Universiti dan kolej
Minyak, gas dan tenaga

Format dan harga

Ceramah utama
45 hingga 60 minit, sehingga 1,500 orang
dari RM 6,500
Bengkel separuh hari
3 jam 30 minit, sehingga 40 orang
dari RM 9,800
Program pasukan
12 minggu: 3 bengkel, semakan bulanan, laporan sebelum dan selepas
dari RM 32,000

Harga untuk Lembah Klang. Di luar Lembah Klang, kos perjalanan sebenar ditambah. Sebut harga bertulis dalam 2 hari bekerja.

Podcast

Sembang Sistem

Setiap Rabu. 30 minit atau kurang, sebab anda pun sibuk. 86 episod sejak Mac 2022.

86Senarai tugas anda terlalu panjang. Ini sebabnya.27 min
85Bila bos suka mesyuarat dua jam31 min
84Semakan Jumaat untuk ibu bapa yang bekerja24 min
83Jururawat syif malam dan senarai tiga perkara29 min

Dengar di Spotify Apple Podcasts YouTube

Buku

Sistem, Bukan Semangat

Cara orang sibuk menyiapkan kerja tanpa menunggu rajin datang.

Semua yang saya ajar dalam Sistem 30 Hari, ditulis untuk dibaca dalam LRT. Bab pendek, contoh dari pejabat di Malaysia, dan 12 helaian kerja yang boleh difotokopi.

Halaman: 224
Format: Kulit lembut dan e-buku
Cetakan: Ketiga, Ogos 2026
Harga: RM 49, e-buku RM 29

Beli buku Baca bab pertama

Angka yang saya ukur, bukan yang saya rasa.

412
sesi ceramah dan bengkel sejak 2019
38,600
peserta, dari Kangar hingga Kota Kinabalu
6.4 jam
seminggu yang alumni Sistem 30 Hari dapat semula. Tinjauan 90 hari, 274 responden.
58 ke 31
minit, purata mesyuarat di sebuah kilang di Senai selepas program 12 minggu

Apa kata orang yang sudah mencuba.

Ceramahnya 45 minit. Setahun kemudian, pengurus kami masih guna kad semakan Jumaat itu. Itu yang saya ukur.

Pengarah Sumber ManusiaPengeluar alat ganti automotif, Shah Alam

Saya ingat saya perlukan aplikasi baru. Rupanya saya cuma perlu satu senarai, dan berhenti buka e-mel pukul 7 pagi.

PeguamAlumni Sistem 30 Hari, kohort 6

Mesyuarat jabatan kami dulu dua jam setiap Isnin. Sekarang 25 minit, berdiri, dan semua orang tahu tugasan masing-masing.

Ketua Jabatan OperasiHospital swasta, Johor Bahru

Nama penuh disimpan atas permintaan peserta.

Tempah Najwa untuk majlis anda.

Ceritakan sedikit tentang majlis anda. Kami balas dalam 2 hari bekerja dengan tarikh kosong dan sebut harga.

E-mel tempahan: tempahan@example.com
Telefon pejabat: +60 12-000 0000; Isnin hingga Jumaat, 9 pagi hingga 5 petang
Pejabat: Seksyen 9, Shah Alam, Selangor
Kalendar 2027: Mac dan Jun hampir penuh. Januari masih ada 3 tarikh.

Najwa Rahim

Pembuka 1 / 15

Berhenti bercakap tentang disiplin.Mula bina sistem.

Saya bukan orang paling berdisiplin dalam bilik ini.

Disiplin Itu Reka Bentuk

Peserta pulang dengan

E-mel Bukan Senarai Tugas

Peserta pulang dengan

Mesyuarat 25 Minit

Peserta pulang dengan

Rancang Minggu dalam 30 Minit

Peserta pulang dengan

Sistem 30 Hari

Empat minggu, empat kerja.

Tangkap

Susun

Lindungi

Semak

Satu ceramah, satu bengkel, atau satu suku tahun.

Sektor yang pernah saya latih

Format dan harga

Sembang Sistem

Sistem, Bukan Semangat

Angka yang saya ukur, bukan yang saya rasa.

Apa kata orang yang sudah mencuba.

Tempah Najwa untuk majlis anda.